こんにちは！ 植物療法士の西原沙希です。 4月16日 新月に、月のリズムに合わせて生活する実験室がオープンします！ その名も『月のサイクルで美しく生きるProject〜LIFE C...

こんにちは、植物療法士の西原沙希です。 フィトテラピー（植物療法）を始めるって、ハードルが高いと思っていませんか？ 美容やからだに良さそうだけど… アロマの知識が必要そう。 ハーブ...

みなさん、こんにちは！ 植物療法士の沙希です。 節分が過ぎ、今日からまた新たなスタートですね。   さて、2018年1月28日   『自然療法症状別 セルフケア...

街のコンビニに、恵方巻きの幟がたち始めました。 来たる２月３日は節分です。 季節を分ける、と書いて節分。 立春の前日に福豆をまいて厄除けをします。 「魔目を射る」という意味を込めて...

最近、ファッション誌でもよく特集がくまれている「デリケートゾーンケアについて」。 今までは、意識高い系の女の子がやるケアというイメージがありませんでしたか？ でも、昨年2017年か...

こんにちは。 植物療法士の沙希です。 １２月のこの時期、肌荒れに悩むことはありませんか。 空気が乾燥しているのに加え、大寒波が押し寄せたことにより空気中のイオンバランスが崩れること...

最近、センチメンタルな日々を過ごしていた西原です。 どうやら夏が終わったようです。 常に笑顔で明るくいるのがベターとわかっていても、 いつもなら笑ってスルーできることがうまくやり過...

人間こうなったら完璧だ、なんてないんだから、毎日が楽しければいい。 でも今まで色々と、健康面、美容面とで悩んできて コンプレックスに辛抱強く向き合ってきたことが、今のわたしを作って...

お盆休みもそろそろ終わり、という方が多いのかな？ わたしは母と台北へ行ってまいりました。 滞在中、あんなに暑い国でからだが冷えるということを体感し、 色んな気付きがあったのでまとめ...