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SAKI’s BLOG

膣力&骨盤底筋力アップ講座 〜女性の魅力は膣から!〜

膣力&骨盤底筋力アップ講座 〜女性の魅力は膣から!〜

最近、ファッション誌でもよく特集がくまれている「デリケートゾーンケアについて」。 今までは、意識高い系の女の子がやるケアというイメージがありませんでしたか? でも、昨年2017年か...
夏の終わりはセンチメンタル。GOING STEADYが聴きたくなる。

夏の終わりはセンチメンタル。GOING STEADYが聴きたくなる。

最近、センチメンタルな日々を過ごしていた西原です。 どうやら夏が終わったようです。 常に笑顔で明るくいるのがベターとわかっていても、 いつもなら笑ってスルーできることがうまくやり過...
SAKI’s ウィッシュリスト

SAKI’s ウィッシュリスト

人間こうなったら完璧だ、なんてないんだから、毎日が楽しければいい。 でも今まで色々と、健康面、美容面とで悩んできて コンプレックスに辛抱強く向き合ってきたことが、今のわたしを作って...
台湾で見つけた、からだをあたためる処置

台湾で見つけた、からだをあたためる処置

お盆休みもそろそろ終わり、という方が多いのかな? わたしは母と台北へ行ってまいりました。 滞在中、あんなに暑い国でからだが冷えるということを体感し、 色んな気付きがあったのでまとめ...
【女子トク 寄稿】『これからの時代はスラッシュキャリアとして生きる!等身大リアルストーリー Vol.01』

【女子トク 寄稿】『これからの時代はスラッシュキャリアとして生きる!等身大リアルストーリー Vol.01』

30代”女子”が”トク”する情報がたっぷりなキュレーションサイト『女子トク』。 この度、ライターとして参加させていただくことになりました♡ めちゃめちゃ嬉しい! わたし自身も、あと...
アロマセラピーに出会わせてくれた吉川千明さん

アロマセラピーに出会わせてくれた吉川千明さん

みなさんには「この人に出会って、人生が拓けた!」という方はいらっしゃいますか? わたしはたくさんいるのですが、 先日その中のおひとりに、約10年ぶりにお会いすることができました。 ...
自己紹介

自己紹介

  こんにちは。 AMPP認定メディカルフィトテラピスト(植物療法士)の西原沙希です。 30歳という節目を迎える前に、自分自身の生きがいを見つけて、何かしらの形にしたい!...