フィトテラピー

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ちょっとした不調に、オーガニックのティザンヌ(ハーブティー)を取り入れてみよう。

ちょっとした不調に、オーガニックのティザンヌ(ハーブティー)を取り入れてみよう。

みなさんは、頭痛、だるさなどの「小さな不調」を感じることはありますか? その小さな不調は、どのように対処しているでしょうか。 すぐにお医者さんに行く方もいらっしゃると思います。 早めに専門家の見解を聞くことは、とても大切ですね。 また、忙しく過ごしている人は、鎮痛薬や栄養ドリンクなどドラッグストアで手軽に購入できるもの...Read More
30歳、独身のわたしがデリケートゾーンケアをする理由

30歳、独身のわたしがデリケートゾーンケアをする理由

「いつか子供を産みたい」そう考えている女性は多いのではないでしょうか。 わたしもそのひとりです。 (といっても、去年まで結婚願望も出産願望もゼロだったので、そう思い始めたのは30歳になってからのことなのですが!) では、そのチャンスが来た時に、いつでも産む準備OK!と自信をもって言えるでしょうか。 周りでは、口に出して...Read More
フィトテラピーは「おにぎりとお味噌汁」からはじめられる。

フィトテラピーは「おにぎりとお味噌汁」からはじめられる。

こんにちは、植物療法士の西原沙希です。 フィトテラピー(植物療法)を始めるって、ハードルが高いと思っていませんか? 美容やからだに良さそうだけど… アロマの知識が必要そう。 ハーブの知識が必要そう。 お金がかかりそう。 そもそも植物でケアなんてできるの? 今日の記事は、ぜひ、そんな方に読んでいただきたいです。 そして、...Read More
【レポート】中村裕恵先生 × 森田敦子「 Woman’s Beauty Seminar〜フェミニンケアで美しく、麗しく〜」

【レポート】中村裕恵先生 × 森田敦子「 Woman’s Beauty Seminar〜フェミニンケアで美しく、麗しく〜」

みなさん、こんにちは! 植物療法士の沙希です。 節分が過ぎ、今日からまた新たなスタートですね。   さて、2018年1月28日   『自然療法症状別 セルフケアバイブル』の著者である中村裕恵医師と、 『潤うからだ』の著者であり、植物療法を使ったデリケートゾーンケアブランド「アンティームオーガニック」...Read More
節分につくる、からだにやさしいフィトテラピーおやつ

節分につくる、からだにやさしいフィトテラピーおやつ

街のコンビニに、恵方巻きの幟がたち始めました。 来たる2月3日は節分です。 季節を分ける、と書いて節分。 立春の前日に福豆をまいて厄除けをします。 「魔目を射る」という意味を込めて、福豆は煎った大豆を使うんだそう。 撒いたり、歳の数だけ福豆を食べたり… でもこの大豆、毎年あまってしまいませんか? いくら大豆がからだに良...Read More