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冷え込む冬に、ジンジャーココアでおいしくほっこり冷え性ケア

冷え込む冬に、ジンジャーココアでおいしくほっこり冷え性ケア

秋が深まる10月頃から、少しづつ肌寒い日が増えていきます。 ハロウィンやクリスマス、大晦日、初詣、バレンタインなど、冬はイベントもたくさんあっててワクワクするシーズンではありますが、イベントでお出かけする機会が多いぶん、冷え性の女性にとっては、つらい季節になりがちです。 女性の3人に1人は冷え性と言われています。実際に...Read More
台湾で見つけた、からだをあたためる処置

台湾で見つけた、からだをあたためる処置

お盆休みもそろそろ終わり、という方が多いのかな? わたしは母と台北へ行ってまいりました。 滞在中、あんなに暑い国でからだが冷えるということを体感し、 色んな気付きがあったのでまとめたいと思います。 台湾旅行で思いっきりカラダが冷える 台北の気温は37℃。 幸運にも一度も雨には降られずに、そのかわり強い日差しに蒸し暑いこ...Read More