フィトテラピー | Saki Nishihara

Category
ラクに楽しく理想の未来へいく方法

ラクに楽しく理想の未来へいく方法

何か叶えたいことがあるのなら叶える方法を叶えている人に聞くのが早くて、 その人は、自分でもいい! ん?まだ叶えていないのに、自分に叶える方法を聞くってどういうこと? と思ったそこのあなた!ぜひ最後まで読んでほしいです🐈‍⬛🌿 ヨーロッパ旅行でアムステルダムに行ったとき直感で「ここ好きだな」ってワクワクして「1ヶ月くらい...Read More
コロナウイルス対策。免疫力UPのために、植物療法でできること。

コロナウイルス対策。免疫力UPのために、植物療法でできること。

コロナウイルスが猛威を振るっています。聞いたことのないウイルスが突然流行し、まるでバイオハザードのような世界が現実に起こって不安に思っている人も多いでしょう。だけど、情報に振り回されすぎるのも良くないのかなと思ってます。結局私たちができることは、感染しないことと、感染してもウイルスに負けないからだを作ること、これしかな...Read More
冷え込む冬に、ジンジャーココアでおいしくほっこり冷え性ケア

冷え込む冬に、ジンジャーココアでおいしくほっこり冷え性ケア

秋が深まる10月頃から、少しづつ肌寒い日が増えていきます。 ハロウィンやクリスマス、大晦日、初詣、バレンタインなど、冬はイベントもたくさんあっててワクワクするシーズンではありますが、イベントでお出かけする機会が多いぶん、冷え性の女性にとっては、つらい季節になりがちです。 女性の3人に1人は冷え性と言われています。実際に...Read More
うがい手洗いにプラス。知っておくと心強い、インフルエンザ予防のための自然療法。

うがい手洗いにプラス。知っておくと心強い、インフルエンザ予防のための自然療法。

こんにちは、西原沙希です。 インフルエンザが猛威をふるっていますね。 年末からインフルエンザ流行のニュースが流れ始めていましたが、1月に入り、さらに身近に感じるようになった方も多いのでは。 SNSでも「#インフルエンザつらい」という投稿を見るようになったし、会社でも感染者が出たりと急激に患者数が増えているようです。なな...Read More