むくみ

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3日間ファスティングしてみました。アトピーとむくみが良くなるか実験。

3日間ファスティングしてみました。アトピーとむくみが良くなるか実験。

「ファスティング」は日本語でいうと「断食」。つまり一定期間、固形物を食べないことを言います。巷でよく聞く「ジュースクレンズ」などもその一つです。 実際に体験した人から、花粉症などのアレルギーに良いとか、デトックスするよ!という噂を聞き、アトピー&花粉症でむくみ体質のわたしもファスティングにチャレンジしました。 ...Read More